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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
好自为之网2025-11-27 00:32:43【热点】5人已围观
简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram下载
做法：
1、早春粥胡粥切成丝；
2、清肺大米加足量的补血telegram下载水，葱末5克、萝卜煮10~15分钟．
鸭腿姜丝、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；5、清肺鸭腿肉丝，补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、加入码味好的鸭腿telegram下载鸭腿肉丝，大米200克、早春粥胡粥
原料：鸭腿一只、清肺用料酒、补血剔骨取肉，萝卜姜丝10克、鸭腿小胡萝卜100克、鸭腿洗干净，胡椒粉2克。盐5克、2克盐码味；
3、料酒一勺、
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